Entspannter Auto fahren

Egal ob auf dem Weg zur Arbeit oder wenn es mit der Familie in den Urlaub geht: Wer mit dem Auto unterwegs ist, möchte entspannt und sicher ankommen. Wie das geht, erfahren Sie in unseren Tipps.

Zeitplanung

Ein wichtiger Faktor, um entspannt und sicher anzukommen, ist die Zeitplanung. Wer hat sich nicht schon einmal dabei ertappt, sich im warmen Bett noch einmal umzudrehen, um dann festzustellen, dass die Zeit knapp wird? „Das hole ich auf der Fahrt in die Arbeit doch schnell wieder rein“, denkt sich der eine oder andere dann vielleicht. Genau dann wird es aber stressig. Jede rote Ampel nervt und die verlängerte Schlummerdauer hat nichts gebracht, wenn man angespannt aus dem Auto steigt. Also besser für jede Fahrt, egal ob Lang- oder Kurzstrecke, immer genügend Zeit einplanen.

Vorausschauend fahren

Wer vorausschauend fährt, vermeidet Unfälle. Durch eine defensive Fahrweise können Gefahren frühzeitig erkannt werden und in der Regel auch rechtzeitig reagiert werden. Wer aufmerksam fährt, behält den Überblick im Straßenverkehr. Genügend Abstand und eine angepasste Geschwindigkeit helfen zudem Stau zu vermeiden. Fährt man defensiv, schwimmt man sozusagen mit dem Verkehr. Wer rücksichtsvoll fährt, sollte außerdem vorhersehbar fahren. Das bedeutet, den übrigen Verkehrsteilnehmern rechtzeitig Signale zu geben, zum Beispiel beim Abbiegen oder die Geschwindigkeit langsam zu verringern und sich an Tempolimits zu halten.

In der Ruhe liegt die Kraft: Aggression vermeiden

Laut einer Umfrage der ADAC Motorwelt ist jeder Fünfte überzeugt, dass Aggression im Straßenverkehr in den vergangenen Jahren zugenommen hat. Drängeln und zu dichtes Auffahren ist nicht nur gefährlich, sondern führt auch zu Stress. Rücksichtsloses und aggressives Verhalten im Straßenverkehr ist für alle Verkehrsteilnehmer eine Belastung. Versuchen Sie es mit mehr Gelassenheit und nicht immer auf dem eigenen Recht zu bestehen, Rücksicht gegenüber anderen und eine faires Miteinander zahlt sich für alle aus.

Bei langen Fahrten genug Schlaf

Wer sich mit dem Pkw auf die Reise in den Urlaub macht, sollte darauf achten genug Schlaf bekommen zu haben. Müde in die Ferien zu starten, kann die Sicherheit gefährden. Wenn sich die Fahrzeit durch Stau dann noch verlängert, wird es noch anstrengender. Wenn Sie zu ungewöhnlichen Zeiten, zum Beispiel nachts in Ihre Urlaubsdomizil starten möchten, sollten Sie Sie überlegen, ob Sie fit genug dafür sind. Der Körper reagiert sehr unterschiedlich auf darauf: Während es manchen Autofahrern wenig ausmacht zu ungewohnten Zeiten lange Strecken zu fahren, ermüden andere viel schneller. Dann droht Sekundenschlaf! Achten Sie daher auch immer auf ausreichend Pausen. Sollten Sie sich sehr müde fühlen, machen Sie lieber eine zusätzliche Fahrtunterbrechung an der Rastanlage.

Sicher und schnell reagieren können mit einem Fahrsicherheitstraining

Auch wenn Sie Ihren Fahrstil als sicher und vorausschauend einschätzen würden, sind Sie bestimmt trotzdem schon in eine brenzlige Situation geraten. Es bleibt kaum Zeit zu überlegen, Sie müssen sofort reagieren. In einem Fahrsicherheitstraining lernen Sie auch auf unvorhersehbare Situationen zu reagieren. Sie erfahren wie sich ihr Auto verhält: Bei einer Vollbremsung, wenn das Heck ausbricht oder auf glatter Fahrbahn in der Kurve. Auf unseren Anlagen in Kempten, Augsburg, Regensburg/Rosenhof, Landshut und Ingolstadt können Sie in sicherer Umgebung verschiedene Fahrmanöver ausprobieren. Wenn Sie sicherer unterwegs sind, sind Sie auch entspannter unterwegs!